Category: Livres,Sant, Forme et Dittique,Alimentation, rgimes et dittique
Le bonheur est dans le corps, manuel pratique de psychologie corporelle Details
Trop souvent perçu comme un véhicule mécanique, un instrument qu'on éduque mais qui ne nous apprend rien, le corps est une réalité vivante, sensible, intelligente, bien plus complexe qu'une simple somme de données physiologiques. Déployant des trésors de capacités et de qualités plus bluffantes les unes que les autres, ce chaudron d'alchimie vivante est à portée de tous. Ouverture sensorielle, essor énergétique, ouverture sur le monde, accès à des dimensions transcendantales, autoguérison..., le corps est la source de bien des performances indispensables dont nous sous-estimons la portée. Comment profiter pleinement de cette richesse ? Le bonheur est dans le corps vous ouvrira des horizons inestimables et parfaitement accessibles grâce à de nombreux exercices pratiques, à réaliser seul ou à deux, pour faire de l'expérience du bien-être une réalité sensible et palpable. Psychiatre et psychothérapeute, Olivier Chambon a donné naissance, en France, à l'approche intégrative et éclectique en psychothérapie. Son expérience l'amène aujourd'hui à considérer le corps dans une prise en charge intégrée et holistique. Auteure, journaliste et formatrice, Miriam Gablier focalise son intérêt sur la relation entre l'esprit et le corps au travers de ses investigations sur les nouvelles visions de la science, les approches intégratives en médecine et en psychothérapie et les pratiques ancestrales.
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Reviews
Bien sr, et tant le sujet est dense, cela peut paratre ds l'abord un peu brouillon, car comme l'annonce O. Chambon "j'ai dcid de parler directement du cur et des tripes, sans chercher tout justifier". Mais les auteurs, qui l'on peut faire confiance sur le sujet du corps, nous on proposer un "menu quotidien" en fin d'ouvrage, rcapitulant les diverses pratiques exposes. Au programme : -dcouvrir le corps sensible, -augmenter son nergie, -dvelopper une intimit, -contacter l'me dans le corps, -activer le gurisseur intrieur.
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